このページでは、椎間板ヘルニアがあり、

一時はレーザー手術まで考えられていたクライアントさんの

初診から快復までの道のりを紹介します。

 

クライアントさんの特徴

  • 40代女性/会社員(事務職)
  • 2013年12月来院
  • 主症状:腰痛(椎間板ヘルニア

 

来院前の状態

2012年9月に椎間板ヘルニアと診断。

そこから1年以上腰痛が続いており、

来院の半年前からは足の痛みも出ていた。

 

それまでは整形外科に通い、けん引やウォーターベッドの治療を受けていた。

筋弛緩剤など、薬も飲んでいたが痛みは増す一方。

 

痛みが強まる状況は、

  • 立ちっぱなし
  • 座りっぱなし
  • 車の運転時
  • あおむけで寝る時

などで、日常生活のほぼ全般でからだに痛みがあった。

 

また、左股関節の痛みが強く、足が外側に開かない状態。

来院時は30度も開かず、それ以上動かそうとするとはげしい痛みが出た。

 

ヘルニア治療のためレーザー手術も検討していたが、コストがネックで断念。

代替療法を探している時に、ホームページで見つけて快晴整体院に来院。

 

施術経過

1回目

  • からだを前にかがめる
  • からだを右にねじる

・・・といった動作で腰の痛みが強まり、左股関節にも痛みが出ている状態。

 

検査をしていくと、左足のゆがみが気になった。

膝下が外側を向き、足首は内側を向いている状態で、あるべき位置におさまっていない。

左足のゆがみが股関節の痛みを引き起こし、さらに腰痛にまでつながっていると考えられた。

 

ただ、左股関節は少し動かすだけでも痛みが出るので、

股関節の痛みが緩和されない限り他の部位の施術を行なえないと判断し、

まずは股関節を調整していった。

 

足の指先から股関節にアプローチし、緊張をゆるめると数分で痛みは大幅に改善。

ここから、足全体の歪みを調整し、骨盤・背骨と施術を行なった。

 

最後に、腰痛を出にくくする「座り方」を伝えて初回は終了。

 

翌日に

「帰りの運転中、腰が楽でした」

と、クライアントさんからメールあり。

 

 

2回目(10日後)

前回の施術後、痛みの改善が見られてきた。

 

具体的には、

  • 立ちっぱなし → 違和感は残るものの、以前ほどの痛みではない
  • 座っている時 → 楽に座れるようになってる
  • 椅子から立ち上がる → 痛みなし
  • 寝るとき → 左下でしか寝られなかったが、右下でも寝られるようになってる

…など、日常生活全般で変化が出てきた。

 

ただ、まだ腰のハリは残っており、

からだを後ろに反らせると腰の左側と、尾てい骨に痛みが出た。

 

施術は前回同様、足のゆがみを整え、骨盤・背骨を調整。

また、痛みのせいで緊張していた肋骨も整えた。

 

施術後、腰の痛みが改善されるとともに、膝や足裏の違和感が気になりだす。

(※痛みが改善されると、からだの他の部位に違和感がでる事が多い。1快復している証拠)

 

膝と足裏の調整は次回重点的に行なうことにして、

この日は足のゆがみを整えるセルフケアを伝えて終了。

 

3回目(14日後)

年末年始をはさみ、少し期間が開いてしまったが、

腰の痛みはさらに改善され、あおむけで寝ることができるようになってきた。

(来院前はあおむけに寝ただけで腰痛が出た)

 

骨盤にあった違和感も少なくなり、

「月1くらいでヨガもしたいです」

…と、からだを動かす意欲も出てきた。

 

この日は予定通り、膝と足裏の調整を行なっていく。

施術前は曲げにくかった膝も、施術後しっかり曲がるようになる。

足裏も接地感が出るように調整をして、からだ全体のバランスを整えこの日は終了。

 

4回目(7日後)

腰の状態は、あおむけでも楽に寝られるまで快復。

 

足腰の状態が良くなったせいで、肩こりが目立ってきており、

今回は施術で肩の調整も行なう。

 

また、立ち姿勢のバランスを整え、痛みを戻さないように調整していく。

 

施術後、腰の状態はかなり良くなっていると判断し、

次回から施術期間を延ばしながら様子を見ることにした。

 

5回目(2週間後)

腰の状態はますます良くなり、

前回からの2週間のあいだに、ヨガに2回も行く事ができた。

 

ただ、からだを前にかがめた時の腰のはりと、左股関節の動きが少しわるくなってしまっていた。

しかし、施術で微調整するとすぐに改善。

 

この後、予防をかねて背骨とお腹の調整もして、

最後に股関節の体操を伝えて終了。

 

さらに通院期間を延ばし、セルフケアを行なうことで調子を維持が維持できるか?

確認することにした。

 

6回目(1ヶ月後)

1ヶ月間経ったが、腰の痛みを戻すこともなく、どんな動きをしても問題ないレベルまで快復。

前回同様ヨガにも行く事ができ、ウォーキングをする余裕も出てきた。

 

 

この日施術は、予防のための股関節の微調整と、血行を良くするための調整を行なった。

 

また、以前から気になっていたという噛み合わせの調整も行ない、

セルフケアの指導もして施術は終了。

(※噛み合わせを整えると、実は腰痛予防にも役立つ)

 

ここまで、初来院から2ヶ月半。

 

 

施術の感想

Q:施術を受けるきかっけ、来院前のお悩みは?

A:腰痛がひどく、日常生活にも支障がありました。

整形外科に通っても良くならず、悩んでいました。

整体(腰痛専門)をネットで見たのがきかっけでした。

 

Q:快晴整体院を選んだ理由は?

A:地元では専門がなく、京都市内なら来れる範囲なので選びました。

 

Q:施術についての説明はどうでしたか?

A:わかりやすく説明もしていただけるので、自宅でのケアもできてとてもいいです。

自分のわるい所も教えていただけるので助かります。

 

Q:施術を受けた感想は?

A:ここに来て施術をしてもらった日より、手放せなかったコルセットがはずれ、

それ以来1度も着ける事なく生活ができることが嬉しいです。

好きなスポーツも少しずつできるようになりました。

 

Q:これから来院される方にメッセージをお願いします。

A:気兼ねなく来られるので、困ってことや痛みを伝えてなおしてもらえるので、とても気に入っています。

ここへ来て、本当に良かったって思います。

 

■小林様(京都府 40代女性)

 

施術体験談