今月の走行距離は62.30km。(12月10日現在)

快晴整体院の遠藤です。

 

来年の丹波篠山マラソンに向けて走ってますよ~。

そして先週の金曜日は、ランニングサークル

京都ナイトランナーズ”さんに混ぜていただき

走ってきました。

 

京都ナイトランナーズさん、

7年ほど前に立ち上げられたサークルとのことで

先日参加されていた方は20名弱。

 

20時に京都駅に集合し、二条城まで約4kmの道のりをジョグ。

その後フリータイムで、僕は二条城外周を2周ほど走り

京都駅までの帰り道をまたみんなでジョグ。

 

ひとりで走るのもいいのですが、

人と一緒に走るのにはまた違った楽しみがあります。

 

 

参加者は女性も多く

ペースもゆったりで(7分/kmほど)

のーんびりと走りやすかったです。

ありがとうございました!!

また参加させていただきたく思います。

 

ところで、サークルに長年参加されてるという方からは

「今度ウルトラマラソン出ませんか?」

と誘われ…

 

走ってる人間としては

いつか通らなければいけない道かな?と思いつつ

“100km”という超人的な道のりにビビっております。

100kmですよ、100km。

京都から名古屋まで行けるんですもの。

ちょっと考えさせてくださーい(汗)

 

この記事を書いた人

遠藤 俊快
遠藤 俊快快晴整体院/主宰
10年以上悩まされた腰痛克服を機に「痛みで悩む人を笑顔にしたい!」と整体を学ぶ。2011年・快晴整体院開業。様々な手法を取入れ、今では筋肉や関節の整体のみならず、整腸(内臓の整体)や心理的アプローチも取入れた独自の施術を行なう。また、自身の経験から予防にも力を入れており、予防法のアドバイスも好評。
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