先日、休みの日に行った美容室にて

いつもお世話になってる美容師の吉田さんが

「俊快さん、一昨日あたりから、腰が痛いんですよ〜」

と、お悩み相談。

 

聞けば仕事がバタバタ忙しく、

肉体的だけでなく精神的にもけっこうプレッシャーあったりして

さらにここ最近、気温の変化が激しいのもあり…

色んな要素が重なって腰がやられてしまったような状況でした。

 

吉田さんは以前、快晴整体院にも来ていただいたクライアントさんでもあるので、

「最近、ゆびゆら整体って始めたんですけど、試してみます?」

と、いつものゆびゆらを体感してもらう事に。

 

カットが終わった後に、吉田さんの腰の状態をチェック。

前屈すると、腰に冷たい物が当たるような、イヤな痛みがありました。

 

「手をこんなふうに持って、ゆらしてみてくださいね。」

とやり方を手ほどきして、

30秒ほど、ゆびゆら整体をご自身でやっていただくと…

「あっ、あれ?痛み減ってる!」

と、体を前屈させた時の痛みが軽減。

さっきまで、腰に冷たい物が当たるような嫌な感じも和らぎ、ポカポカする感覚が出てきたそうです。

その後も何度かゆびゆらしていただくと…

腰の動きもかなり良くなっていきました。

 

場所も選ばず、簡単に体のケアができるゆびゆら整体。

 

快晴整体院にご来院の際は、ぜひ体感して、やり方を覚えてお帰りいただければと思います。

この記事を書いた人

遠藤 俊快
遠藤 俊快快晴整体院/主宰
10年以上腰痛に悩み、医師からは「手術をした方がいい。でも手術をしても良くなる保証はない。」と言われ絶望感を感じていた20代。

「一生痛いままかな?」と悩んでいる時に出会った整体で腰痛から解放され、人生が一変。

その後「同じ悩みを抱える人を救いたい!」と整体を学び、2011年京都で快晴整体院開業。

今ではフルマラソンを走れるほど元気な体を取り戻す(ベストタイムは3時間22分)。

◆TEL:0120-497-634(10~20時 水日休)
◆ホームページ http://kaisei-seitai.com/(下に表示されてる地球儀をタッチ)