「2017年11月」の記事一覧

福知山マラソンから1週間。 昨日は久々に長めのジョグ。   さすがにまだ疲れが残っているらしく、 ５ […]

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福知山マラソンから5日。 足の疲れもボチボチ和らいできて 昨日はジョグしてみても太ももの痛みが出ず。 &nbs […]

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京都の走る整体師、遠藤です。 昨日の福知山マラソン、無事に完走！ 目標のサブ3.5には届かず残念でしたが、 ３ […]

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翌日に福知山マラソンを控えた22日 コース下見のために現地を訪れました。 ついでに受付も済ませてしまおうと。 […]

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京都の走る整体師・遠藤です。     福知山マラソンまであと２日。 今回は僕がチームのみん […]

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京都の走る整体師・遠藤です。 福知山マラソンまであと4日の昨日 日曜日は“京RUN走”のチーム練習。 &nbs […]

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京都の走る整体師・遠藤です。 福知山マラソンまであと１週間。   夏場は全然走っていなかったのですが […]

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京都の走る整体師の遠藤です。 福知山マラソンまであと２週間。 先週の日曜日は、マラソンチームの練習会でした。 […]

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