今日は「日本最低気温の日」だそうです。

ちょうど40年前に北海道の旭川で-41.2℃を記録したんだとか…

 

もうそれだけ気温が低いのはどのくらいの体感か?

想像ができません…。

「寒い」より「激痛」な感じになるんでしょうか…

怖いもの見たさで1度は体感してみたいものです。

 

さて、本日来院された方は30代のランナーの方で

足裏が痛くなる“足底筋膜炎”に悩まされていました。

 

左かかとの内側を指で押すと

マイナスドライバーで刺されるかのような

するどい痛みがある…

 

足底筋膜炎の痛みもだいたいは

体が緊張してるせいで痛みが出ます。

だからその緊張をゆるめてあげるだけで大丈夫。

 

ゆびゆら整体で手の指をゆらゆら揺らして

体をゆるめていくと…

数分でサクッと痛みは取れました♪

 

そして、足裏の痛みがラクになっただけでなく

立った時のバランスも施術前より劇的に改善。

まっすぐ、安定して立てる姿勢に。

 

京都マラソンまであと1ヶ月。

まだ間に合います。

足底筋膜炎でお悩みの方は、ご相談くださいね。