4月から整体院のお客さんと挑戦を始めたマラソン。

当時は全くと言っていいほど走れなかったNさんと一緒に練習を重ね、

先日ついに、大阪で開催された10kmマラソンに参加してきました。

参加した大会は、大阪城ナイトラン。

その名の通り夜の大阪城を走るイベント。

僕たちがエントリーしたグループには、400人近くの方が参加されていました。

大勢の人と走る大会は、テンションも上がるしやっぱり楽しいです。

僕もランナーとして参加し、10kmを45分で完走。

最近練習できていなかったので、いい練習にもなりました。

そしてNさんの結果は…制限時間ギリギリでなんとか完走!

初のレース完走に、

「走り切れて心地良かったです」

と話されていました。

走ることって苦しい事のように思ってる人すごく多いですが、

一度魅力を知ると楽しいし、

何より健康維持にとって走ることはすごく効果的。

そんな思いもあって、こうしてお客さんと一緒に走る機会を作ってます。

次回練習日は9月11日(火) 19:00から。

一緒に走りたいという方は、ご連絡くださいませ。

この記事を書いた人

遠藤 俊快
遠藤 俊快快晴整体院・院長/日本みずぽっと体操協会・代表
10年以上腰痛に悩み、医師からは「手術をした方がいい。でも手術をしても良くなる保証はない。」と言われ絶望感を感じていた20代。

「一生痛いままなのか?」と悩んでいる時に出会った整体で腰痛から解放され人生が一変。

その後「同じ悩みを抱える人を救いたい!」と整体を学び、2011年京都で快晴整体院開業。

今ではフルマラソンを走れるほど元気な体を取り戻す(ベストタイムは3時間22分)。

◆TEL:0120-497-634(10~20時 水日休)
◆ホームページ http://kaisei-seitai.com/(下に表示されてる地球儀をタッチ)