福知山マラソン完走!

ちょっと遅ればせながらの報告ですが

先週23日に開催された福知山マラソン走って来ました。

快晴整体院の遠藤です。

 

大会当日の朝、福知山の気温はなんと2度!!

寒いっ!!

しかもレース中に雨にも降られるっ!!

・・・という半分修行のようなマラソンでしたが(笑)

なんとか無事完走。

記録は3時間28分でした。

一緒に走ったラン仲間に3時間30分切りを宣言していたので

記録を達成できてホッと安心。

 

マラソン翌日も元気に仕事をすることができました。

4年前の初マラソンの時とくらべると、ずいぶん体力も向上しましたね。

初マラソンの後は、歩くことはもちろん、階段の昇降も大変でしたから…。

 

大人になってもこうして記録が伸びてくのは楽しいものです。

次回の大会は来年2月の京都マラソン。

自己ベスト(3時間22分)が更新できるよう

これから年末にかけて練習に励みます。

この記事を書いた人

遠藤 俊快
遠藤 俊快快晴整体院・院長/日本みずぽっと体操協会・代表
10年以上腰痛に悩み、医師からは「手術をした方がいい。でも手術をしても良くなる保証はない。」と言われ絶望感を感じていた20代。

「一生痛いままなのか?」と悩んでいる時に出会った整体で腰痛から解放され人生が一変。

その後「同じ悩みを抱える人を救いたい!」と整体を学び、2011年京都で快晴整体院開業。

今ではフルマラソンを走れるほど元気な体を取り戻す(ベストタイムは3時間22分)。

◆TEL:0120-497-634(10~20時 水日休)
◆ホームページ http://kaisei-seitai.com/(下に表示されてる地球儀をタップ)