ランニングテレビ番組「サブ４」を見て感じたこと。初心者と上級者のフォームの違い。
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「サブ4」というテレビ番組、女優・モデル・アナウンサーの女性3人がフルマラソンで４時間切りを目指し練習をする番 […]
「月別: 2018年6月」の記事一覧
京都の走る整体師・遠藤が書く、整体のこと、マラソンや練習のこと、大好きなお酒のこと・・・などを発信していきます。フルマラソン自己ベスト3時間16分。目指せサブ３！
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