ランナー向け・ゼロポイントテープ体験会

ども、ランナー整体師の遠藤です。

先週土曜日は10kmのペース走をしてきました。

 

鴨川にある1kmの距離表示を目安に

出雲路橋~北大路間を5往復。

 

地味に坂道だから、のぼりは気を付けないとペースが落ちるんですよね。

どうすれば坂でもペースを落とさず走れるか?

これは京都マラソンに向けてもいい課題なので、

考えながら走っていました。

その中で見つけたのは、膝の”抜き方”と”ピッチ”を意識すること。

詳しくはまた書きますが、いい練習でした。

 

さて、今週末、いよいよ京都マラソンです。

関西では同じ日に泉州国際マラソンも開催されます。

僕のラン仲間も、どちらかの大会に出る人が多いですね。

 

快晴整体院では大会直前の2月16日(土)に

ゼロポイント・テープ

の体験会を開催します!

 

貼るだけで身体の痛みがなくなり、

体がグニャ~と柔らかくなる

魔法のピンク色テープ・ゼロポイントテープ。

 

使い方も簡単で、

プロの整体師はもちろん、

一般の方でもすぐに活用できるようになりますので

興味がある方はぜひご参加ください!

 

詳細はこちらから!!